2週間足らずで4.5kgダイエットした話
こんにちは、カッヅです。 今回は私が正月明けから12日間で4.5kg ダイエットに成功した話をします。 まず私のプロフィールなんですけど、正直 BMI が 25 以上あってちょっと太り気味です。社会人になってめっちゃ太ってしまいました。 なので、これまで何度も痩せなきゃ痩せなきゃと思ってダイエットに挑戦してきたのですが、なかなか継続することができずにいました。 そんな私が今回4.5kg痩せることが […]
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こんにちは、カッヅです。 今回は私が正月明けから12日間で4.5kg ダイエットに成功した話をします。 まず私のプロフィールなんですけど、正直 BMI が 25 以上あってちょっと太り気味です。社会人になってめっちゃ太ってしまいました。 なので、これまで何度も痩せなきゃ痩せなきゃと思ってダイエットに挑戦してきたのですが、なかなか継続することができずにいました。 そんな私が今回4.5kg痩せることが […]