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日常・生活

2週間足らずで4.5kgダイエットした話

こんにちは、カッヅです。 今回は私が正月明けから12日間で4.5kg ダイエットに成功した話をします。 まず私のプロフィールなんですけど、正直 BMI が 25 以上あってちょっと太り気味です。社会人になってめっちゃ太ってしまいました。 なので、これまで何度も痩せなきゃ痩せなきゃと思ってダイエットに挑戦してきたのですが、なかなか継続することができずにいました。 そんな私が今回4.5kg痩せることが […]

「自分史」を作って本当の自分を取り戻せ!

こんにちは。カッヅです。 今日は、私が2022年に入って作成した「自分史」をお披露目したいと思います。 ただ、赤の他人の自分史をみても何も面白くないと思うので、なぜ「自分史」を作るべきなのかについても書いていきたいと思います。 私の「自分史」は、あなたが自分自身の「自分史」を作成する際の参考にしてみてください。 (ページの1番下に貼っています。) なぜ自分史を作るの? 自分の価値観に基づいて行動で […]

2022年の目標|目標の立て方についても解説

新年あけましておめでとうございます。カッヅです。 かなり個人的な内容となりますが、2022年の目標を書きたいと思います。 目標設定で大切にしていること いきなり目標を書いてもいいのですが、せっかくなので何を考えて目標を立てているか書いていきます。 目標を絞る やれたらいいなということは大量にあるのですが、目標は多すぎても挫折するだけです。 せっかく正月に「今年は頑張るぞ!」と意気込んでも、1月中に […]

意外と美術館行くのおもしろいかも

こんにちはカッヅです。 先日金沢へ旅行に行ったのですが、その時に金沢21世紀美術館に行きました。 美術館って片手で数えられるくらいしか行ったことないのですが、妻がどうしても行きたいというのでついていきました。 正直なところ美術館の楽しみ方がわからず、あまり乗り気ではありませんでした。 ただ、今回はちょっとだけ面白さを感じ取れたので、ブログに残しておこうと思います。 完全素人の話になりますが、この記 […]

27歳既婚男が突然フェイスパックを始めた理由

こんにちは。カッヅです。 今日はスキンケアに微塵も興味がなかった27歳男がなぜフェイスパックをするようになったのかについて話していこうと思います。 あれだけ駆逐したはずなのに… ある日、カッヅ家で事件が発生しました。 そうです。私の鼻毛が1本元気よく飛び出ていたのです。 カッヅ なぜだ…ヤツは完全に倒したはずなのに… ※第一次鼻毛対戦の様子はこちら。 大体一週間 […]

アロマストーン買うの微妙かも

こんにちは、カッヅです。 みなさん最近お疲れですか? 私の最近の癒しはサウナでととのうことなのですが、銭湯まで行くのが面倒だし、サウナブームで人もたくさんいて、若干行くのが億劫になってきています。 カッヅ もっと手軽に癒しがほしい!! そんな時に出会ったのが、こちらのアロマストーンです。 今回は、このアロマストーンで私が癒やされたのかお話していきます。 アロマストーンとは? アロマストーンというの […]

目元エステで爆睡|EH-CSW68

こんにちは、カッヅです。 みなさん目の疲れ大丈夫ですか? カッヅ 仕事でずっとパソコン見てるし目が疲れる~ 私は毎日仕事でずっとパソコンを見ていますし、家でもブログを書いたりYouTubeを見たりするので一日中パソコンの画面を見ているといっても過言ではありません。 なので、目が疲れたな…と感じるときもしばしば。 そんな時に出会ったのが「目元エステ」でした。 目元エステをゲット! 結婚祝 […]

​スパイシーチキンマックナゲットをビールで流し込んだ

こんにちは、カッヅです。 私は辛いものが好きなのですが、マクドナルドで燃える辛さのスパイシーチキンが2021年6月16日から期間限定で販売されるとのことで早速食べてきました。 ナゲット思ったより辛いぞ! ということでナゲットとバーガーを買ってきました。 (ペヤングは今回食べませんよ) お目当てのナゲットはこちら! ナゲットには焦がしニンニクラー油ソースとトリプルスパイシーソースをチョイス。 開けて […]

お家でカラオケ!音ズレも解消!|カラオケJOYSOUND for Nintendo Switch

こんにちは、カッヅです。 みなさんカラオケ好きですか?私は大好きです。 でも、コロナの影響でカラオケ店が営業していなかったり、集団感染の話もあってなんとなく行きにくいです。 そんな時は自宅でカラオケしちゃいましょう! スイッチとマイクを準備! 私はスプラトゥーンやスマブラでよく遊んでいるので、もちろんニンテンドースイッチが家にあるのですが、なんとスイッチではカラオケもできるとのことです。 というこ […]

スパイスから作るカレーはただのエンタメ|凝った料理は料理ではない

こんにちは、カッヅです。 カレーをカレールーを使わずにスパイスから作ったことありますか? 私はあります。友達と一緒に聞いたこともないようなスパイスを混ぜ合わせて作り、ワイワイと盛り上がりました。 カッヅ スパイスからカレーを作るの楽しすぎ~ ところでみなさん、スパイスからカレーを作るのは”料理をする”という行為に該当すると思いますか? 私は思いません。スパイスからカレーを作るのは”遊ぶ”とか”趣味 […]