言った言わないの喧嘩で感情をぶつけ合うのはやめよう（夫婦喧嘩）
こんにちは。カッヅです。 先日妻と言った言わないの話で夫婦喧嘩してしまったのですが、一瞬で仲直りしたのでその時の話を書きます。 夫婦間に関わらず、言った言わないで喧嘩になるのはよくある話だと思うので、解決したいときの参考にしてみてください。 喧嘩勃発 私たち夫婦が1月にダイエットをしていた時の話です。 ダイエット始めるにあたり、妻から「アルコール禁止」という話が出ました。 おきぽ アルコール禁止！ […]
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【サロン・デュ・ショコラ2022】カカオのヴィーガンキーマカレーがうまい
こんにちは、カッヅです。 今回は友達に誘われて「サロン・デュ・ショコラ2022」に参加してきた話です。 （略してサロショ！！） サロン・デュ・ショコラとは 超簡単に言うと国内最大級のチョコレートのお祭りです。年に1度、日本だけでなく世界各国のチョコレートが集まります。 元はといえば1995年パリで初めて開催されたものが2003年に日本に上陸し、今年で20周年という歴史あるチョコレートのお祭りです。 […]
フォトウェディング撮った話|aim 東京原宿店
こんにちは、カッヅです。 今日は、つい先日撮ってきたフォトウェディングの体験談について書きたいと思います。 なぜフォトウェディング？ そもそもなんですが、フォトウェディングとは写真で結婚式を残すことです。 私たちはちょうど結婚したタイミングでコロナが流行り始めて結婚式ができなかったため、写真だけでも残したいと思いフォトウェディングすることにしました。 結婚式を強行でやってしまうのもアリですが、私た […]
2週間足らずで4.5kgダイエットした話
こんにちは、カッヅです。 今回は私が正月明けから12日間で4.5kg ダイエットに成功した話をします。 まず私のプロフィールなんですけど、正直 BMI が 25 以上あってちょっと太り気味です。社会人になってめっちゃ太ってしまいました。 なので、これまで何度も痩せなきゃ痩せなきゃと思ってダイエットに挑戦してきたのですが、なかなか継続することができずにいました。 そんな私が今回4.5kg痩せることが […]
「自分史」を作って本当の自分を取り戻せ！
こんにちは。カッヅです。 今日は、私が2022年に入って作成した「自分史」をお披露目したいと思います。 ただ、赤の他人の自分史をみても何も面白くないと思うので、なぜ「自分史」を作るべきなのかについても書いていきたいと思います。 私の「自分史」は、あなたが自分自身の「自分史」を作成する際の参考にしてみてください。 （ページの1番下に貼っています。） なぜ自分史を作るの？ 自分の価値観に基づいて行動で […]
2022年の目標|目標の立て方についても解説
新年あけましておめでとうございます。カッヅです。 かなり個人的な内容となりますが、2022年の目標を書きたいと思います。 目標設定で大切にしていること いきなり目標を書いてもいいのですが、せっかくなので何を考えて目標を立てているか書いていきます。 目標を絞る やれたらいいなということは大量にあるのですが、目標は多すぎても挫折するだけです。 せっかく正月に「今年は頑張るぞ！」と意気込んでも、1月中に […]