【周央サンゴ】寝る時におつかれさんご聞いて安眠しよう
こんにちは。カッヅです。 みなさん寝る前に今日仕事でミスしてしまったことを思い出したり、何年も前の嫌なことを思い出して全然寝付けなかったという経験はありますでしょうか。私はありまくりです。 寝れないと次の日の仕事にも響きますし、しんどいですよね。 とはいえ、一度考えだすと思考が止まらなくなる…困ったものです。 そんな私がいつでも気持ちよく眠れるようになった方法を特別にお教えします。 そ […]
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【うつ/適応障害】休職に入りました！！
こんにちは、カッヅです。 今回は私がうつ病で休職に入りました、という話になります。 少し暗い話になってしまいますが、この記事が書けるくらいには元気なので心配はいらないです！ あくまで体験談となりますので、もし自分もうつ病っぽいな～という人が読んでいたら専門のお医者さんに診てもらうのをおすすめします。 私が体験した症状たち まさか自分にうつ病の診断が出るとは思ってなかったのでちょっとびっくりなんです […]
【夫目線】出産体験記
こんにちは、カッヅです。 先日ついに子供が産まれました！！ と言うことで、今回は陣痛が始まってから出産までの1日の様子を書いていきます。 今後出産を控えている人がいましたら、多少なりとも参考になればと思います。 （妊娠もつわりの辛さも出産の痛みも経験していない夫目線なので、どこか他人事みたいになってたらすいません。） 前提として里帰り出産 我々夫婦は関東で2人暮らししていますが、私が仕事で帰りが遅 […]
【夫目線】子育てを”手伝う”と言うと妻にキレられる
こんにちは、カッヅです。 先日無事に子供が産まれました！ と言うことで、今後子育てをしていくにあたり、妻への禁句の一つである子育てを「手伝う」について考えてみようと思います。 子育てを「手伝う」というとキレられる話 子供が産まれる前に、私もついうっかり子育てを「手伝う」と言ってしまい妻にブチギレられたことがあります。 定期的にTwitterなどでもブチギレた奥さんのツイートがバズっていますが、あな […]