逃げ道があると心穏やかになる話
こんにちは、カッヅです。 「学校や仕事がつらい…」と、誰でも一度は感じたことがあるのではないでしょうか。私は数えきれないくらいあります。 そんな時、なんとか自分の心が折れないように保てているのは、自分に”逃げ道”があると思っているからです。今回は二つの逃げ道について書いていきます。 明日仕事をクビになっても生きていけるんじゃないか 私は仕事でつらいことがあれば「いざとなれば明日にでも仕事をやめれば […]
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ストレス
内向的な性格でも心穏やかに生きたい
こんにちは。カッヅです。 皆さんは、自分のことを「内向的」or「外交的」のどちらだと思いますか？ 私は自分の性格をガッツリ内向的だと思います。 私は小さい頃から、活発に遊ぶクラスメイト達についていけず、おとなしい友達と遊んだり、一人でゲームをして遊んだりして過ごしている時間が多かったです。 社会人になって、私の「大人しい」や「穏やか」と言われてきた性格が、人によっては「元気がないやつ」と評価された […]